Calcula o teu IMC

07-12-2011 17:02

O índice de massa corporal (IMC), calcula o peso ideal de uma pessoa com base no seu tamanho e peso. 

O índice de massa corporal é válido para um homem ou mulher adulta (18 a 65 anos). 

A Organização Mundial da Saúde (OMS) define este índice de massa corporal como o padrão para medir os riscos associados ao sobrepeso em adultos.

Um elevado IMC está associado ao aumento do risco de doença cardiovascular e morte. O risco aumenta se a pessoa fuma ou é sedentária.

 

Exemplo: 

Altura- 1.65m

Peso - 55kg

IMC= 55/(1.65x1.65)= 55/2.72= 20.2

 

Tabela IMC

Cálculo IMC	Situação
Abaixo de 18,5	Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9	Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9	Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9	Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9	Obesidade grau II
40,0 e acima	Obesidade grau III